Couper facilement les ongles pour les personnes âgées
Garder une hygiène au niveau des ongles pour les personnes âgées et à mobilité réduite est très important car un manque de soin à ce niveau peut conduire à des complications non négligeables.
Une des maladies les plus connues chez les personnes âgées et chez les sujets ayant une mauvaise circulation sanguine (maladie au pied, diabète) est l’onychomycose qui est une infection mycosique des ongles.
L’ongle incarné est également une maladie assez fréquente dû à une mauvaise pousse de l’ongle dans la chaire des orteils.
Ces maladies peuvent conduire à des conséquences problématiques comme la perte de mobilité et d’autonomie (difficulté à se déplacer, douleurs persistantes voire des chutes).
Selon la Haute Autorité de Santé (HAS), au-delà de 75 ans, 30 % des patients ne sont plus en mesure d’assurer seuls les soins d’hygiène de leurs pieds dont la coupe d’ongles du fait de la diminution de leurs aptitudes visuels, motrices et / ou cognitifs.
Ainsi, il apparaît que soigner ses ongles est primordial.
Dans ce contexte, comment assurer l’hygiène des ongles des personnes concernées ?
Dans cet article, on vous explique tout.
Commençons sans plus attendre.
Quelques conseils pour entretenir les ongles
Afin de se prémunir de situations compliquées, voici quelques conseils à suivre pour bien entretenir ses ongles:
- Laver les pieds et les sécher de façon systématique.
- Ne pas laisser les pieds tremper de façon prolongée (pas plus de 10 minutes) afin de limiter l’humidité entre les orteils.
- Vérifier les orteils régulièrement pour détecter la présence de plaies et autres symptômes malins.
- Encourager la personne à être active afin de favoriser la circulation sanguine (exemple: marcher 30 minutes par jour , faire de l’exercice, s’étirer etc…).
- En cas de transpiration excessive, utiliser du talc ou des chaussettes absorbantes en coton
- Éviter les chaussettes trop serrées et les changer quotidiennement.
- Prendre des chaussures confortables et adaptées aux pieds des usagers.
- Une fois rentré à la maison, enlever les chaussures et porter des sandales.
Quand faut-il s’inquiéter ?
Si vous constatez les signes suivants:
- les ongles deviennent jaunes, trop épaisses ou très friables
- les ongles ont changé de couleur, suite à un incident (impact) ou même sans
- des douleurs persistantes au niveau des ongles que ce soit en marchant ou en exerçant une pression sur celles-ci
- une infection débute
- une plaie qui prend du temps à se résorber.
Alors dans ce cas, il est conseillé de consulter un pédicure podologue, professionnel spécialiste du pied.
Par ailleurs, il est recommandé de vérifier l’état de ses ongles une fois par an minimum pour les sujets à risque (personnes peu mobiles, diabétiques ou artéritiques etc…)
Comment couper correctement ses ongles ?
Voici quelques préconisations à suivre pour la coupe de vos ongles:
- Couper les ongles après un bain ou une douche, ils auront tendance à se ramollir pour vous faciliter la coupe.
- Sécher soigneusement vos pieds avec une serviette propre et sèche en insistant entre les orteils
- Placer les pieds dans un endroit bien éclairé
- Utiliser un matériel adapté: coupe-ongle, ciseaux à ongle, ou coupe cuticule
- Nettoyer le matériel à l’alcool avant et après la coupe pour éviter toute infection
- Ne pas s’acharner sur les cuticules, les enlever en cas de nécessité avérée
- Ne pas utiliser d’objets pointus pour enlever la saleté sous l’ongle
- Couper les ongles des pieds en ligne droite et non en demi-cercle, de façon à éviter les ongles incarnés.
- Veiller à laisser l’ongle dépasser du bord du doigt ou de l’orteil de 2 à 3mm.
Une fréquence de 15 jours pour couper ses ongles semble être raisonnable (à adapter suivant la croissance de ces derniers).
Enfin, si vous ne parvenez plus à couper vos propres ongles (problème de vue ou difficulté à se courber), faites vous aider par votre entourage. Ne surtout pas laisser vos ongles sans soin.
Quels outils pour couper ses ongles sereinement ?
Selon l’état de vos ongles et l’état de santé de la personne, l’outil à couper les ongles sera différent.
Pour des ongles épais et durs
On préconise la pince suivante :
La pince à ongle de marque Ronavo mesure 15.5 cm de longueur sur 7.5 cm de largeur.
Elle existe en deux coloris : noir et rouge.
Elle est fournie avec un étui de rangement (pour la partie métallique).
Le fait qu’elle soit une pince permet d’engager moins de force que sur un coupe-ongle classique et permet également une meilleure précision de coupe.
Remarque:
- Si vous souhaitez un coupe-ongle de type classique pour les mêmes besoins, ce modèle peut vous intéresser:
Ce coupe ongle est disponible au Japon et difficilement trouvable ailleurs.
Il a été conçu de telle sorte que l’usager utilise le moins de force possible lors de la coupe, le tout dans un design compact et ergonomique.
N’essayez pas surtout pas de vous en procurer ce coupe ongle sur le site Amazon France car son prix s’élève à 3 chiffres, il est donc hors de prix de par sa rareté.
Par conséquent, il est possible de contourner ce prix exorbitant en passant par Amazon Japon.
Pour cela, veuillez vous inscrire sur Amazon Japon (vos coordonnées sur Amazon France ne sont pas valables dans ce cas là). et faire la commande depuis ce portail.
Vous en aurez pour une trentaine d’euros avec livraison comprise (en France métropolitaine uniquement).
Pour plus d’informations quant à la procédure, voici un lien explicatif.
Pour les personnes autonomes ayant des difficultés à atteindre leurs orteils
Les ciseaux Remos, longs de 18 cm, sont entièrement en acier inoxydable.
Ils conviennent aussi bien aux personnes ayant du mal à atteindre leurs pieds (incapacité à se courber) que pour les personnes de grande taille (anneaux plus grands que ceux de ciseaux standards).
La face intérieure des ciseaux dentée permet une coupe des ongles précise.
Remarque:
- Si vous n’êtes pas à l’aise avec des anneaux de ciseaux en acier inoxydable mais préféré le plastique quant à la surface de contact avec vos doigts, vous pouvez vous rendre ici.
Pour les personnes n’arrivant à stabiliser leur outil de coupe des ongles
Le coupe-ongle Mobiclinic pourra leur correspondre :
Il se compose :
- d’un coupe-ongle classique,
- d’une extrémité disposant d’un support large pour faciliter l’appui lors de la coupure de l’ongle
- d’une base à ventouse, pour une meilleure stabilité.
Pour les personnes ayant des troubles visuels
Le coupe-ongle de la marque Hestec intègre:
- une lentille en verre de diamètre de 3.5 cm pour une puissance de grossissement de x2.5 pour une découpe précise.
- 3 LED blanches de puissance 12 Lumen chacune pour assurer une meilleure visibilité.
- un coussin confortable et antidérapant assurant le bon maintien du doigt lors de la coupe.
Il est fourni avec:
- 2 piles CR2016
- une lingette pour le nettoyage de la lentille.
Il est conçu de telle sorte que les ongles coupés restent confinés dans le dispositif après découpe, permettant ainsi toute projection de débris vers l’extérieur..
Remarque:
- Si la fonction lumière ne vous intéresse pas, cette même marque propose un coupe-ongle avec loupe amovible qui s’ajoute et se retire grâce à un aimant au niveau du coupe-ongle.
Les alternatives
Le coupe-ongle personnalisée
Si vous souhaitez un coupe-ongle adapté à vos besoins spécifiques, il existe la société SysterEgo qui propose des produits ergonomiques personnalisés.
Le coupe-ongle et sa poignée sont montés sur support large antidérapant. Il est utilisable à une seule main et peut également convenir pour les ongles de pied.
Son prix est d’une soixantaine d’euros.
Ce prix est justifié par le fait que le concepteur du produit travaille de façon bénévole et ne fait facturer que les frais de conception (matériau, déplacement, réalisation etc…).
La société a proposé un coupe-ongle pour une personne atteinte de polyarthrite rhumatoïde ayant des doigts recroquevillés et figés (voir vidéo).
Le coupe-ongle fait maison
Il est possible de réaliser son propre coupe-ongle maison si tant est que vous ayez la fibre du bricoleur.
Un hémiplégique, du nom de Mickaël, est parvenu à réaliser cette prouesse.
Pour cela, il a eu besoin de :
- 2 petites planches, l’une plus longue que l’autre
- 1 visseuse
- 1 bout de tuyau
- 1 coupe-ongle
Pour le reste, je vous laisse découvrir son invention ici.
L’entretien des ongles
La brosse à ongles
Une fois vos ongles coupées, vous pouvez en prendre soin grâce à une brosse à ongles.
Cette brosse a la particularité d’être muni de ventouses à sa base.
Une fois fixé sur un support (ex: table), l’usager n’a plus qu’à passer ses ongles sous les poils synthétiques.
Cette brosse peut être très utile pour les personnes n’ayant pas l’usage de leurs deux mains.
Conclusion
On arrive au terme de notre billet, en espérant qu’il vous aura aidé à comprendre l’enjeu que revêt les soins des ongles.
On récapitule l’essentiel à savoir:
Il est important de prendre soin de ses ongles, notamment en les coupant de manière droite et non en demi-cercle pour éviter l’ongle incarné.
Pour cela, il faut utiliser un outil adapté suivant votre situation: ongles épais, inaccessibilité à vos orteils, manque de stabilité, problème de vision, coupe ongle à personnaliser, ou coupe-ongle fait maison. A vous de choisir !
Ongles épais
✔️Prise en main facile
✔️Précision de coupe
✔️N’engage que peu de force
❌Pas de système optique pour faciliter la vision
❌Pas de système de stabilisation du coupe ongle
Pratique
✔️Longueur extensible selon les besoins de l’utilisateur
✔️Charge supportée
✔️Efficace
✔️Simple
✔️Légèreté (82 g)
✔️Ergonomique et design
✔️Plusieurs choix de couleur
✔️N’engage que peu de force
❌Difficilement trouvable en Europe
❌Commande sur Amazon Japon
Atteindre ses ongles
✔️Longueur facilite l’atteinte aux orteils
✔️Adapté pour les grandes mains
❌Pas assez longs pour des PMR ne pouvant que très faiblement se courber ou lever le pied
Stabiliser la coupe
✔️Très utile pour les personnes hémiplégiques
✔️Très utile pour personnes avec faible motricité des mains
✔️Compact
❌Non destiné aux personnes ayant des doigts recroquevillés et figés (polyarthrite rhumatoïde)
Troubles visuels
✔️LED et lentille pour bonne visibilité
✔️Coussin antidérapant
✔️Système anti projection des ongles
✔️Ergonomie et design
✔️Démontable
❌Aucun